一夜之間變成『嗎嘍、尤物、無所謂人』了?你被『SBTI』刷屏了嗎?

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來源: 北方網 作者:侯沐偉 編輯:張靜哲 2026-04-10 20:50:00

  “MBTI已經過時,SBTI來了。這句帶著幾分挑釁與戲謔的標語,在4月10日毫無征兆地席卷了整個互聯網。從朋友圈到微博、小紅書,隨處可見網友們曬出的“無所謂人”“尤物”“嗎嘍”“裝死者”等令人有些摸不著頭腦的標簽。

  名為“SBTI”的人格測試程序在短時間內迅速刷屏,甚至一度因訪問量過大導致頁面崩潰。這是怎樣一款人格測試題?它掌握了怎樣的“流量密碼”?心理學領域的研究者們對此又怎麼看?

  一場“勸朋友戒酒”玩笑引發的“狂歡”

  與以往強調專業性與科學背書的諸多心理測試不同,SBTI的爆火恰恰源於它的不正經

圖片來源:SBTI

  記者發現,這款測試並非出自心理學專家之手,而是B站一位主打抽象風格的UP蛆肉兒串兒410日已更名“Q肉兒串兒”)為了勸朋友戒酒而制作的玩笑產物。就連SBTI”的名字,也頗有一些調侃此前爆火的“MBTI測試”(一種流行的人格類型評估工具)的意味。

  在這位UP主發布的視頻中,她表示自己是“做了一個SBTI測試,邀請沒測過正版的朋友來測,告訴他這纔是正版。”在測試結束頁面的“作者的話”中,作者更是直言不諱:本測試初衷是勸誡一位愛喝酒的朋友戒酒,關於這個測試,我沒法很好地平衡娛樂和專業性,因此對於一些人格的闡釋較為模糊或完全不准(如屌絲可能並非真的屌絲),如有冒犯非常抱歉!

  測試者點開SBTI頁面並進入答題階段後,將會回答31道題目,共計約花費510分鍾時間。程序會根據測試者的作答,生成一個人格類型,並附帶簡單解讀和“十五維度評分”。

SBTI測試的部分問題(圖片來源:SBTI)

  記者參與測試發現,SBTI的問題全部為選擇題,其內容涵蓋日常行為、社交習慣及情感模式等方面,答案通常設置為“認同”“中立”“不認同”三個維度。

  其中,有諸如“你在感情裡是否經常擔心被對方拋棄?”“朋友帶了ta的朋友一起來玩,你最可能的狀態是?”“你因便秘坐在馬桶上長達30分鍾,拉不出很難受,此時你更想如何?”等問題,甚至還有“此題沒有題目,請盲選——A:反復思考後感覺應該選A? B:啊,要不選B? C:不會就選C?”這樣讓人有些摸不著頭腦的問題。

社交平臺上網友調侃被“尤物”刷屏(圖片來自網絡)

  很多網友直言,自己是看到朋友圈“曬”出來的那些人格類型評估結果很“抽象”,於是自發地加入了“自測大軍”。“挺逗的,我測出來是‘尤物(SEXY)’,在朋友圈掃一眼,好幾個‘尤物’呢。”一位網友說,“反正一套題就花5分鍾時間,也虧不了什麼,就玩了玩,樂呵一下。”

  31道題測出來的嗎嘍,准嗎?

  測試者褒貶不一

  截至410日下午,該測試作者Q肉兒串兒在B站的SBTI測試發布視頻點擊量已超過370萬,同時觀看人數高峰期達到了1.3萬人。由於短時間內訪問量激增,SBTI測試網站不時出現無法進入、斷連等情況,許多網友甚至高呼只能通過看別人的截圖來“雲體驗”。

  410日,記者與多位測試者交流,發現測試者對該測試的評價不一,既有“測得真准”“這就是我的真實寫照”等感慨,也有“不太符合”“姑且圖一樂”的表述。

SBTI測試的人格類型結果統計(圖片來自網絡)

  “我個人感覺蠻准的,測出了我是秒決策但是否執行就隨緣的那種性格,和我對自己的認知相符合。”參與測試的曲女士說道,她的測試結果是“思考者”。她表示,自己認真閱讀了該人格類型的簡單解讀和各維度的詳細評分,還分享給了朋友和愛人一起測試著玩。

  記者檢索關鍵詞看到,很多網友自發地在各種社交平臺上分享出自己的SBTI人格類型”,並半調侃地表示自己一下子變成了“尤物”“媽媽”“傻樂者”。有網友直言,SBTI測試最終輸出的人格類型極具網感,摒棄了傳統的“INTP”“ENFJ”等字母組合,轉而使用網絡熱梗和自嘲式詞匯對人格進行歸類,這或許是它能短時間內爆火的原因之一。

  也有測試者認為題目的數量和內容仍有待完善。“感覺題目太少,准確度一般吧,不夠嚴謹。好多人測了幾次都不一樣。部分題目的設置有點讓人不適,讓人有點不敢相信題目是女生出的。”測試者劉女士如是說。

  “我的SBTI跟我的MBTI還是能對應上的,但其實這裡有一些選項我不想選,算是被迫選的。感覺准度六四分吧,題目設置確實有點隨意。”測試者蔣女士說。

  專家解讀:

  娛樂性強+“曬圖”效應,或促成了其快速傳播

  SBTI作者在測試中寫道:“本測試僅供娛樂,別拿它當診斷、面試、相親、分手、招魂、算命或人生判決書。你可以笑,但別太當真。”其還表示這個作品是“先這樣玩玩,後續會慢慢完善修改,總之好玩為主”。

作者的話(圖片來源:SBTI)

  南開大學社會學院社會心理學系教授呂小康表示:“對大眾層面來說,相較於學術層面的心理學理論,也許SBTIMBTI這類人格類型測試通俗易懂一些。加之年輕人多少都有了解自我的需求,他們可能覺得測一個也無妨,就會去測一下試試。”

  中國民航大學安全科學與工程學院教授、中國心理學會會員李敬強向記者表示,他關注到了朋友圈被SBTI”刷屏的現象。據他推測,這一測試一方面是用了比較輕松化甚至戲謔化的用詞,另一方面契合了人格類型理論當前在國內互聯網中的大眾討論層面的熱度,因此形成了快速“火爆”的情況。

  “我沒測過這個,但看到了朋友圈的曬圖。我想它首先是好玩兒、比較有娛樂性。像是那些‘偽人、送錢者、無所謂人’的表述,聽上去比較有趣,能引起大家的好奇。再加上它測出來的結果能夠以圖片的形式在朋友圈等平臺傳播,很多人是看到朋友都在玩,自己也想跟風測一下。一來二去,可能就形成了一種快速傳播。”李敬強說。

  “最近幾年,MBTI測試、人格類型理論在國內大眾層面是有一定流行度的,我也觀察到很多年輕人會熱衷於測一下自己是哪種類型。我想,這兩天SBTI在互聯網的熱度,或許多少也可以視作此前MBTI測試在大眾層面流行趨勢的一種延續吧。”李敬強說。‍

  (津雲新聞記者 侯沐偉)

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